渥太华微生活

37岁未婚、独居7年的女性，会过得怎么样？

或许你会想到以下场景：深夜躺在床上，睁眼望着天花板，心里涌起孤独；发现趣事却无人分享，感到一丝落寞；搬着死沉的行李箱上楼，被无力感击中。

但独居真的只能跟“孤独”、“可怜”等字眼挂钩吗？

在综艺《我独自生活》里，她姐从女明星徐智慧一整天的日常里，看到了独居女性更真实的一面。

光鲜亮丽的女明星

私底下也会做这些事情

看过韩剧《爱的迫降》的小仙女，一定对徐智慧印象深刻。

她饰演的富家千金徐丹，傲娇高冷，是标准的冷艳女神。

日常出镜，徐智慧也是走路带风，气场全开，可谁能想到，欧尼私下反差竟然这么大！

来，现在她姐邀请各位小仙女，一起去女明星家里参观！（狗头

徐智慧的家整体以米黄色为主，搭配白色和木质家具，一进入便感觉轻松，温馨又不失高级。

客厅很宽敞，高颜值的落地窗，明亮通透，轻薄的白纱帘，使客厅多了一丝仙气。

茶几、落地灯都是工业风，简约又有设计感，中和了整体风格的柔软。

开放式的厨房里，厨具摆放得井井有条，还点缀着可爱的小绿植。

衣帽间虽小，但衣服分类放置，干净利索。

奉行极简主义的她，卧室里没有放置多余的物品，显得整洁舒适。

徐智慧还特意留出一面墙，陈列着奖杯、粉丝礼物等物品。

看到这些粉丝用心准备的精致小玩偶，想必心情都会变好吧！

不知道你有没有这种感受：只要房门一关，世界仅属于自己。

居家时，欧尼穿着肥大的条纹T恤和运动长裤，头发朝天扎个大发髻，素面朝天，怎么舒服怎么来！

徐智慧是水肿星人，常常一觉醒来，就发现身体悄悄变肿，体重前后能差两斤！

之前由于上镜太肿，她还被人diss是微整了……

不过话说回来，谁还没有一些隐藏的绝招呢？

为了去水肿，徐智慧铺开瑜伽垫，使出洪荒之力做“翻滚运动”。看这宛如大熊猫的神态，太可爱了吧！

出了一身汗后，欧尼拖出一个浴桶，开始泡半身浴。

半身浴是啥？她姐特意去查了一下，这是一种在韩国办公族之间很流行的养生方式。

就是将肚脐以下的部分，浸泡在39℃的温水（用手感觉不冷不热）中，时间维持30分钟以上。

这个方法，能够改善血液循环、舒缓腰酸背痛、消除下肢浮肿，很适合需要久坐的上班族。

咦，有点种草是怎么回事？

除了半身浴，她姐还有一个印象深刻的点：欧尼家里的毛绒玩具，都面朝沙发，像面壁思过。

其实是因为欧尼钟爱小熊、柯基等动物圆滚滚的屁股，觉得摸起来超治愈！她姐深有同感！

只见徐智慧一会和玩偶说说话，一会挽着它的手臂坐下，放松地躺在沙发上，这年龄最多三岁吧！

独居，让人更清楚社交的意义

很多人会以为，独居是隔离自己，其实独居并不意味着没有社交。

午饭时间，徐智慧一边敷面膜，一边做饭。

饭快要做好时，她叫来小区里要好的姐姐一起吃饭。

姐姐带着自制小菜和徐智慧爱吃的大枣，而徐智慧也准备了姐姐爱吃的烤肉。

你和你的小姐妹，也会这样记得彼此的喜好么？

徐智慧和闺蜜边吃边分享日常，做着让对方变富婆包养自己的美梦，幸福到飞起！

闺蜜离开后，徐智慧一个人出门，不过不是约会，而是买酒？！

作为资深小酒鬼，徐智慧绕了几条街，转到第三家便利店，才发现心仪的啤酒。

她一口气囤了四瓶，满足地直呼：“好快乐！”

兜兜转转终于买到要断货的宝贝，那种喜悦简直难以形容！

欧尼回到家，画风立马回归狂野。

她盘腿往客厅地上一坐，背靠沙发开始化妆。这次是要出去约会么？

门铃响起，外面放着一份外卖。

原来，欧尼要和远方的朋友视频聚会。

和从小一起长大的朋友，回忆成长的点滴，再喝一口来之不易的啤酒，隔着屏幕也感受到欧尼的快乐了！

谁说独居就是与世隔绝呢？

分明是能够更好地守护自己世界的边界，让喜欢的人进入啊~

无法完全控制生活

本就是人生的常态

夜渐深了，满脸笑意的徐智慧与朋友们告别，但挂掉视频，世界忽然安静，她叹了一口气，陷入突如其来的孤独里。

相信每个独居的人，都有过被孤独和无助感包裹的时刻。

《我独自生活》里，男演员刘亚仁在雨夜一个人听音乐，一个人喝酒，一个人在窗户边看雨，让网友大呼心疼；

女歌手华莎去楼顶晒被子，由于身高不够，她无法顺利把被子挂到晾衣绳上。

最后只能踮起脚，用身体裹起被子，使出全部力气把它甩上去，这一幕也让很多人感慨独居不易。

但孤独和无力感，只有独居时才会存在吗？

《一个人住的第三年》里有段话：

“有一天晚上，我躺在床上打了很久的电话，灯全部都关着，那个人问我，是不是觉得孤独。

我想了想，也不知道该怎么回答这样的问题，因为世界上没有人会觉得不孤独。”

我们之所以会在意“一个人吃饭”、“一个人生活”，是因为对孤独有羞耻感。

我们习惯将其与“不受欢迎”、“无人依赖”划上等号，我们害怕身边无人照顾，恐惧面对那些对生活感到无能为力的时刻。

但实际上，孤独本就是人一生要面对的议题。

在爱人的怀里也会孤独，在人群里也会感到寂寞，无法完全控制生活，都是人生的常态。

在她姐看来，比起攀附于一段不合适的感情，使出全力与他人捆绑，独居反而是一种潇洒和勇敢，是某种意义上的自尊自信、自给自足。

毕竟，在并不容易的成人世界里，拥有稳定情绪，努力用心生活，已经无比珍贵。

综艺《我独自生活》里，除了徐智慧的独居日常，女演员景收真的生活，也受到了许多人的关注。

景收真动手能力超强，被称作“景班长”，虽然住在只有15平米的屋塔房（韩国对阁楼的称呼），但她将房间和天台布置得温馨治愈。

她在屋顶种花种草，安装窗帘和灯具，拿电钻自制家具，建造出了属于自己的美好世界。

有人问她：“一个人吃饭不会觉得孤独吗？”

她回答道：“我反而会更集中于食物，所以很好。”

伴着灯光和音乐，在屋顶放松地享受烧烤，配着冰啤酒，这也太过瘾了吧！

试问哪个美少女脑海里没有些奇奇怪怪的想法呢？

景班长一时兴起，爬一个小时的山，吭哧吭哧扛了20斤山泉水回家，只为了尝试自制米酒……

制作米酒时遇到小问题，锅里传出阵阵焦味，她在网络上寻找答案，自己一点点解决。

即使险些失败，她也安慰自己：“没关系。”“是很好喝的味道。”“做得好。”

米酒终于完成，景班长咬一口自制鱼饼，再嘬一口自制米酒，脸上是自然流露出的喜悦，这是独居的小确幸，更是用心生活的证明。

毛姆曾说：“一个人能观察落叶、羞花，从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。”

相比对某个人的爱，更重要的是对生活的爱。

当人将生活整顿好，一个人时也保持对生活的热情，忠于自己的欲望，努力探索自我的边界，享受与别人无关的一切，活得强大、有趣而独立，想必也更容易遇到可以携手走下去的人吧！

知乎上有许多关于独居的问题：

“我想知道独居女孩下班后的生活以及一个人不难受吗？”

“独居会感到莫名的失落和孤独吗？”

下面的回答里，大多是独居女性的自述，足够颠覆人们对大龄独居女性的认识——许多人坦言：“一个人住可太舒服了”，“一个人生活可太爽了！”

对于她们来说，孤独有时，自由有时，但占比更多的是对自我的了解，对生活的掌控，对人生的探索。

她们养猫遛狗，遇事不慌乱，学乐器学摄影，攒钱去旅行，挖掘自己的潜能，将一切掌握在自己的手中，活得热烈丰富、轻盈自在。

正如《生活大爆炸》里，谢尔顿给霍华德和伯妮的结婚祝词：

“或许我自己太有意思，无需他人陪伴。所以我祝你们在对方身上得到的快乐，与我给自己的一样多。”